体調改善日誌11/7

なんとも言えない疲労感を身に纏っている。

今日は少し遅めに帰宅。

なんとも言えない疲労感はどこからくるのか?

精神的なことが要因だろうなと考える。

つまらない。

仕事がつまらないのだよ。

なぜつまらないか???

それは、自分にウソをついていることが多いからかもしれない。

自分が面白い、やりたいと思っていることにエネルギーを注いであげれていないからだろう。

この疲労感は、心地悪い。

明日は、仕事をしたくない。

そんな中で、スティーブジョブズを取り上げたテレビ番組を見た。

それを見ながら、どうして俺は俺を抑圧させて生きているのだろうか?と思った。

やりたいことをやることに何を躊躇っているのか?

躊躇いの要因は人の目だ。

人の目とは、世間の目、世の中の常識とか普通や当たり前。

それを自分に押し付けているもの。

本当は自分にとってはそうではないのに。

あたかも自分も当たり前のようにそう思っているかの如く採用しているルール。

自分の本音ではない、ルールを自分に押し付けている。

子供の頃のような、素直な心や溢れ出る好奇心はどこにしまったのか?

もう一度取り戻してあげたい。

いや、取り戻そう。

体調

ストレス 4.5

疲労感 5

眠気 3

不安感 4

食欲は。高め

考察、まとめ

今日は疲れた。

自分の心の本音が暴れている。

おやすみ。

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